La valériane est une plante traditionnellement utilisée pour ses propriétés apaisantes. En Europe, l’usage de la valériane remonte à l’Antiquité. La valériane possède des propriétés apaisantes qui favorisent un état de relaxation et un sommeil naturel Favorise un sommeil réparateur· Stress passager· Anxiété· Equilbre le moral· Symdrôme prémenstruel